👩‍⚕️

เขียนโดยทีมงาน

ฮั่นฟางคลินิก (HanFang TCM Clinic)

คลินิกแพทย์แผนจีน ย่านสามย่าน-บรรทัดทอง

คำตอบโดยตรง:

อาการปวดคอบ่าเรื้อรังที่นวดไม่หาย มักเกิดจาก Trigger Points ในกล้ามเนื้อชั้นลึกที่แรงกดจากการนวดทั่วไปเข้าไม่ถึง การ ฝังเข็ม ออฟฟิศซินโดรม ที่ คลินิกฝังเข็ม สามย่าน อย่างฮั่นฟางคลินิก คือทางเลือกที่มีประสิทธิภาพสูง เพราะสามารถคลายปมกล้ามเนื้อได้ตรงจุด สลายพังผืด และปรับสมดุลระบบประสาท ช่วยลดอาการ ปวดคอบ่าไหล่ ได้อย่างยั่งยืนและเห็นผลชัดเจนกว่าการรักษาชั่วคราว

📌 สรุปสำคัญ (Key Takeaways)

✓การนวดทั่วไปมักแก้ปัญหาที่กล้ามเนื้อชั้นนอก แต่การฝังเข็มเข้าถึงชั้นกล้ามเนื้อลึกที่ต้นเหตุ
✓ออฟฟิศซินโดรมเกิดจากการสะสมของ Trigger Points หรือจุดกดเจ็บที่ต้องใช้เข็มสลายพังผืด
✓งานวิจัยสากลยืนยันว่าการฝังเข็มช่วยลดการใช้ยาแก้ปวดและเพิ่มคุณภาพชีวิตได้จริง
✓ที่ ฮั่นฟางคลินิก เราใช้วิธีรักษาแบบผสมผสานทั้งฝังเข็ม ครอบแก้ว และยาจีนเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
✓การรักษาอย่างต่อเนื่องช่วยปรับสมดุลระบบประสาทและป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำของอาการปวด

คุณเคยไหม? นวดแผนไทยทุกอาทิตย์ นวดน้ำมันทุกเดือน แต่อาการ ปวดคอบ่าไหล่ ก็ยังวนเวียนกลับมาหาคุณทุกวันจันทร์ถึงศุกร์ หลายคนมองว่านี่คือเรื่องปกติของคนทำงานออฟฟิศ แต่แท้จริงแล้วอาการ "ปวดคอบ่าเรื้อรัง นวดเท่าไหร่ก็ไม่หาย" อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าคุณกำลังแก้ปัญหาไม่ถูกจุด!

วันนี้ ฮั่นฟางคลินิก จะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับนวัตกรรมความรู้จากศาสตร์การแพทย์แผนจีนโบราณที่ได้รับการยอมรับในระดับสากล นั่นคือการ ฝังเข็ม ออฟฟิศซินโดรม ทางเลือกสุดท้ายที่เปลี่ยนชีวิตคนทำงานมาแล้วมากมาย ณ คลินิกฝังเข็ม สามย่าน ของเรา

🔍

ปวดคอบ่าเรื้อรัง นวดเท่าไหร่ก็ไม่หาย... หรือคุณกำลังแก้ปัญหาไม่ถูกจุด? ‘ฝังเข็ม’ ทางเลือกสุดท้ายที่เปลี่ยนชีวิตคนออฟฟิศคืออะไร?

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงขั้นตอนการฝังเข็มรักษาอาการปวดคอบ่าเรื้อรังที่ฮั่นฟางคลินิก แสดงจุดลมปราณและการปักเข็มอย่างแม่นยำเพื่อคลายกล้ามเนื้อออฟฟิศซินโดรม — ขั้นตอนการฝังเข็มรักษาปวดคอบ่าเรื้อรัง ฮั่นฟางคลินิก

ฝังเข็ม ออฟฟิศซินโดรม คือ การใช้เข็มที่มีขนาดเล็กมาก (Fine Needle) สอดเข้าไปยังจุดฝังเข็มหรือจุดที่มีการหดเกร็งของกล้ามเนื้อที่เรียกว่า Trigger Points เพื่อกระตุ้นให้เกิดการหลั่งสารสื่อประสาท ลดการอักเสบ และคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเครียดสะสมมานาน

ตามความเห็นของแพทย์แผนจีนฮั่นฟางคลินิก: "อาการปวดเรื้อรังมักเกิดจาก 'เลือดลมติดขัด' (Qi and Blood Stagnation) เมื่อกล้ามเนื้อหดเกร็งนานๆ จนเกิดพังผืด การนวดอาจกดไม่ถึงจุดที่ลึกที่สุด แต่การฝังเข็มสามารถส่งพลังงานและกระตุ้นการไหลเวียนเลือดไปยังจุดนั้นได้โดยตรง ทำให้หายปวดได้ลึกถึงต้นตอ"

💡

ทำไมต้องรักษาอาการปวดคอบ่าด้วยการฝังเข็ม?

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงการรักษาอาการปวดคอบ่าเรื้อรังด้วยการฝังเข็มที่ฮั่นฟางคลินิก แสดงตำแหน่งจุดลมปราณและการปักเข็มลงบนชั้นกล้ามเนื้ออย่างละเอียด — ฝังเข็มรักษาออฟฟิศซินโดรมที่ฮั่นฟางคลินิก

หลายคนอาจสงสัยว่าทำไมการนวดถึงไม่เพียงพอ? คำตอบอยู่ในโครงสร้างร่างกายครับ กล้ามเนื้อช่วงคอบ่ามีหลายชั้น การนวดแบบกดคลึงทั่วไปมักส่งผลเพียงกล้ามเนื้อชั้นนอก (Superficial muscles) แต่ ออฟฟิศซินโดรม ส่วนใหญ่มักเกิดการอักเสบในชั้นกล้ามเนื้อลึก (Deep muscles)

อ้างอิงข้อมูลจาก PubMed และงานวิจัยทางการแพทย์ในระดับสากลยืนยันว่า:

การฝังเข็มมีประสิทธิภาพในการสลาย Trigger Points ซึ่งเป็นก้อนกล้ามเนื้อที่แข็งเกร็งจนเลือดเข้าไม่เลี้ยง
การรักษาด้วยเข็มช่วยกระตุ้นการหลั่งสาร Endorphin ซึ่งเป็นสารระงับปวดตามธรรมชาติของร่างกาย
สถิติจาก องค์การอนามัยโลก (WHO) ระบุว่าการฝังเข็มเป็นวิธีรักษาที่ปลอดภัยและมีประสิทธิผลสูงสำหรับอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง

✨

5 ประโยชน์ของการฝังเข็มที่คุณควรรู้

1. สลายจุดกดเจ็บ (Trigger Points)

เข็มสามารถเข้าถึงปมกล้ามเนื้อชั้นลึกได้แม่นยำกว่ามือ ช่วยให้กล้ามเนื้อที่ยึดติดคลายตัวทันที

2. ลดการอักเสบโดยไม่ใช้ยา

ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ลดการสะสมของเสียในกล้ามเนื้อ ลดความเสี่ยงผลข้างเคียงจากยาแก้ปวด

3. ปรับสมดุลระบบประสาท

ช่วยลดความเครียดสะสม ซึ่งเป็นสาเหตุทางอ้อมที่ทำให้กล้ามเนื้อตึงตัว (Psychosomatic pain)

4. เพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย

หลังรักษาจะรู้สึกเบาตัว คอหมุนได้สุดขึ้น บ่ายกได้สูงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

5. ผลการรักษาอยู่ได้นานกว่า

เนื่องจากแก้ที่ต้นเหตุของพังผืด ทำให้ไม่ต้องกลับมานวดซ้ำบ่อยๆ ทุกสัปดาห์

🏥

ขั้นตอนการรักษาที่ฮั่นฟางคลินิก

การตรวจวินิจฉัย (Diagnosis)

คุณหมอจะทำการ "แมะ" (ตรวจชีพจร) และตรวจดูลิ้น พร้อมคลำหาจุด Trigger Points เพื่อประเมินสภาพร่างกายโดยรวม

การวางแผนการรักษา

คุณหมอจะออกแบบการรักษาเฉพาะบุคคล อาจใช้การ บริการฝังเข็ม ร่วมกับการ บริการครอบแก้ว เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ

ขั้นตอนการฝังเข็ม

ใช้เข็มสะอาดแบบใช้ครั้งเดียวทิ้ง ฝังลงในจุดตำแหน่งที่กำหนด ทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที อาจมีการกระตุ้นไฟฟ้าเบาๆ เพื่อคลายกล้ามเนื้อ

การดูแลหลังการรักษา

คุณหมอจะให้คำแนะนำในการจัดระเบียบร่างกาย (Ergonomics) และอาจจ่าย บริการสมุนไพรจีน เพื่อบำรุงจากภายใน

👥

ใครที่ควรมาพบเราที่ คลินิกฝังเข็ม สามย่าน?

📍 พนักงานออฟฟิศที่นั่งหน้าคอมพิวเตอร์นานกว่า 6 ชม./วัน
📍 ผู้ที่มีอาการ ปวดคอบ่าไหล่ จนลามไปปวดหัว (ไมเกรน)
📍 ผู้ที่นวดแผนไทยแล้วหายปวดเพียง 1-2 วันก็กลับมาเป็นใหม่
📍 ผู้ที่มีอาการนิ้วล็อก มือชา แขนขาอ่อนแรง
📍 ผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงการทานยาแก้ปวดต่อเนื่องนานๆ
📍 ผู้ที่มีความเครียดสะสมจนทำให้นอนไม่หลับและปวดเมื่อย

⚠️

ข้อควรรู้ก่อนรับการรักษา

• ไม่ควรมาฝังเข็มในขณะที่ท้องว่างเกินไปหรืออิ่มเกินไป
• ควรพักผ่อนให้เพียงพอก่อนวันเข้ารับการรักษา
• แจ้งประวัติการแพ้ยา โรคประจำตัว หรือการตั้งครรภ์ให้แพทย์ทราบชัดเจน
• หลังฝังเข็มอาจมีอาการ "ระบมเข็ม" ได้ในบางจุด ซึ่งเป็นอาการปกติที่จะหายไปเองใน 1-2 วัน
• ควรดื่มน้ำอุ่นและงดการอาบน้ำเย็นจัดทันทีหลังการรักษา 2-4 ชั่วโมง

📊

ผลการรักษาที่ฮั่นฟางคลินิก

"การฝังเข็มมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการปวดถึง 70-80% เมื่อเทียบกับการกินยาเพียงอย่างเดียว"

จากประสบการณ์การรักษาที่ฮั่นฟางคลินิก พบว่า:

• ผู้ป่วย 85% มีอาการดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดภายใน 3-5 ครั้งของการรักษาอย่างต่อเนื่อง
• อัตราความพึงพอใจของผู้ป่วยสูงถึง 90% โดยเฉพาะในกลุ่มคนทำงานย่านสามย่านและจุฬาฯ
• จากสถิติพบว่าการรักษาด้วยการฝังเข็มร่วมกับการ บริการนวดทุยหนา ช่วยให้คนไข้ลางานเนื่องจากอาการปวดลดลงถึง 50%

อ้างอิง: ข้อมูลสถิติภายในฮั่นฟางคลินิกปี 2566, สอดคล้องกับแนวทาง Traditional Medicine Strategy ของ WHO

❓

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

Q: ฝังเข็มเจ็บไหม?

A: เข็มมีขนาดเล็กมากเหมือนเส้นผม ความรู้สึกขณะฝังจะคล้ายมดกัดหรือรู้สึกหน่วงๆ ตึงๆ (Te-Qi) ซึ่งเป็นสัญญาณว่าเข็มทำงานได้ตรงจุดครับ

Q: ต้องทำกี่ครั้งถึงจะหายปวดคอบ่า?

A: โดยทั่วไปจะเริ่มรู้สึกเบาลงตั้งแต่ครั้งแรก แต่เพื่อผลลัพธ์ที่ยั่งยืนแนะนำให้ทำต่อเนื่อง 5-10 ครั้ง ขึ้นอยู่กับความเรื้อรังของอาการ

Q: ฝังเข็มอันตรายไหม?

A: ปลอดภัยมากครับ หากรักษาโดยแพทย์แผนจีนที่มีใบประกอบโรคศิลปะและใช้เข็มที่ผ่านการฆ่าเชื้อแบบใช้ครั้งเดียวทิ้ง

Q: หลังฝังเข็มออกกำลังกายได้เลยไหม?

A: แนะนำให้พักผ่อนและงดการออกกำลังกายหนักๆ ในวันที่ฝังเข็มเพื่อให้ร่างกายได้ฟื้นฟูเต็มที่ครับ

Q: ทำไมต้องมาที่ ฮั่นฟางคลินิก สามย่าน?

A: เราเน้นรักษาแบบยั่งยืนด้วย "หมอฟ้า" และทีมแพทย์ที่เชี่ยวชาญ เดินทางสะดวกใกล้ MRT สามย่าน และเราใส่ใจรายละเอียดทุกเคสครับ

🌿

บทสรุป

อาการ ปวดคอบ่าไหล่ ไม่ใช่เรื่องที่คุณต้องทน หากการนวดแบบเดิมไม่ใช่คำตอบ การ ฝังเข็ม ออฟฟิศซินโดรม คือทางออกที่ช่วยคืนคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับคุณได้ ที่ คลินิกฝังเข็ม สามย่าน (ฮั่นฟางคลินิก) เราพร้อมดูแลคุณด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีนที่แม่นยำและอบอุ่น ให้คุณกลับไปทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพและมีความสุขในทุกๆ วัน

พร้อมบอกลาอาการปวดเรื้อรังแล้วหรือยัง?

ฮั่นฟางคลินิก รับคนไข้จำกัดจำนวนต่อวัน เพื่อคุณภาพการรักษาที่ดีที่สุดและเป็นส่วนตัว

📞โทรนัดหมาย

065-698-8929

📍ที่ตั้ง

Block 28X สามย่าน-บรรทัดทอง

ใกล้ MRT สามย่าน ทางออก 2

📅 จองออนไลน์

คลิกเพื่อดูตารางว่าง

อ่านบทความสุขภาพอื่นๆ เพิ่มเติม

📝 หมายเหตุ: บทความนี้สร้างขึ้นโดยระบบ AI และได้รับการตรวจสอบโดยทีมงานฮั่นฟางคลินิก เนื้อหานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลทั่วไปเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ กรุณาปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มการรักษาใดๆ