ความดันโลหิต เป็นหนึ่งในสัญญาณชีพที่สำคัญที่สุดของร่างกาย เปรียบเสมือนมาตรวัดพลังการไหลเวียนของเลือดที่ส่งไปหล่อเลี้ยงทั่วร่างกาย แต่เมื่อใดที่ตัวเลขบนเครื่องวัดความดันสูงหรือต่ำเกินไป นั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนถึงความผิดปกติที่ซ่อนอยู่ วันนี้ ฮันฟางคลินิก จะพาทุกท่านมาทำความเข้าใจว่าค่าความดันแบบไหนที่เรียกว่า “ผิดปกติ” และศาสตร์การแพทย์แผนจีนมีมุมมองต่อเรื่องนี้อย่างไร

🔍 เข้าใจค่าความดันโลหิต: ตัวเลข 2 ค่าที่ต้องรู้

เวลาวัดความดัน เราจะเห็นตัวเลข 2 ค่าเสมอ คือ:

• ความดันตัวบน (Systolic Blood Pressure – SYS): คือค่าความดันเลือดสูงสุด ขณะที่หัวใจบีบตัวเพื่อส่งเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย 🩸
• ความดันตัวล่าง (Diastolic Blood Pressure – DIA): คือค่าความดันเลือดต่ำสุด ขณะที่หัวใจคลายตัว 💓

หน่วยวัดความดันโลหิตคือ มิลลิเมตรปรอท (mmHg)

📊 ตารางเกณฑ์วัดความดันโลหิต ใครอยู่กลุ่มไหน?

เพื่อให้เห็นภาพชัดเจน เรามาดูกันว่าค่าความดันโลหิตในผู้ใหญ่ (อายุ 18 ปีขึ้นไป) ถูกแบ่งออกเป็นกี่ระดับ และระดับไหนที่เริ่มเป็นสัญญาณอันตราย

อ้างอิงข้อมูลจาก: สมาคมความดันโลหิตสูงแห่งประเทศไทย

ดังนั้น หากค่าความดันของคุณวัดได้ตั้งแต่ 140/90 mmHg ขึ้นไป จะถือว่าเข้าสู่ภาวะ “ความดันโลหิตสูง” ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการดูแลและปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ 🩺